O substanţă care se regăseşte în ea şi în multe alte alimente protejează corpul de această boală gravă, precum şi de Alzheimer şi Parkinson.

Spermidină se numeşte substanţa studiată de cercetătorii de la Institutul Weizmann din Israel. Ei au constatat că această substanţă protejează corpul de cancer, Alzheimer şi Parkinson. Spermidina are un efect de întinerire asupra corpului şi împiedică apariţia bolilor care apar odată cu înaintarea în vârsă, susţin experţii citaţi de publicaţia britanică DailyMail.

Ca să te protejezi de aceste maladii grave trebuie să incluzi în alimentaţia zilnică alimente care sunt bogate în spermidină. Astfel că pe lista de cumpărături trebuie să incluzi brânza cu mucegai, mazărea, soia şi porumbul. O dietă bogată în aceste alimente face corpul mai puţin vulnerabil în faţa maladiilor grave precum cancerul, Alzheimer şi Parkinson.