Această băutură cu ghimbir, lămâie, castravete şi mentă detoxifică organismul, îmbunătăţeşte metabolismul şi te ajută să slăbeşt

 

Ingrediente

- 1 rădăcină de ghimbir proaspăt
- 1 castravete
- 1 lămâie
- frunze de mentă
- 2 litri de apă

Mod de preparare

Spală bine toate ingredientele, apoi curăţă-le de coajă şi taie-le în bucăţele mărunte. Fierbe apa şi apoi toarnă-o într-un recipient. Pune toate ingredientele mărunţite în apă şi lasă-le aşa câteva ore. Când amestecul ajunge la temperatura camerei, bagă-l la frigider şi lasă-l peste noapte să stea la rece.

Consumă această băutură naturală de trei ori pe zi - dimineaţa, înainte de micul dejun, după prânz şi seara, înainte de culcare. În doar câteva săptămâni, vei vedea că grăsimea de pe abdomen se reduce, iar acesta este mai tonifiat, dar te vei simţi şi mai bine în general, pentru că această băutură elimină toxinele din corp, îţi îmbunătăţeşte metabolismul şi te ajută să slăbeşti într-un timp record. De vreme ce a funcţionat la o persoană de 40 de ani, oricine va avea rezultate bune, cu condiţia să respecte reţeta şi să aibă răbdare, subliniază autorul articolului.

Dacă vrei să-ţi recapeţi repede forma, acest smoothie este formula perfectă - uşor de făcut şi de consumat, te scapă şi de cheltuieli inutile pe tot felul de suplimente şi diete care nu dau rezultatele promise, notează Natural Healing Magazine.