Cele mai proaste alimente pentru siluetă. Nu le mânca dacă vrei abdomen plat!

Burgerii giganți
Cu cât este mai mare și încărcat un burger, cu atât va aduce un surplus caloric mai mare. Unele ajung să aibă chiar și 1000 de calorii și 75 de grame de grăsimi rele. Mai bine alege un burger simplu din carne slabă de curcan sau vită sau unul vegetarian/vegan. 

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro