Cele mai bune alimente bogate în vitamina B6. Bananele și năutul sunt doar câteva dintre ele

Ficat de vită
Ficatul de vită este bogat în vitamina B6. Aproximativ 100 de grame de ficat gătit oferă 45% din necesarul zilnic al acestei vitamine importante. Carnea de vită tocată este, de asemenea, o bună sursă de vitamina B6.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro