Dr. Oz: 5 secrete din bucătăria japoneză care au puteri vindecătoare

5. Supa miso
Supa este un fel de mâncare pe care japonezii îi consumă aproape la fiecare masă. Este plină de nutrienţi şi te va ajuta să consumi mai puţine calorii, aşa că nu ezita să consumi câte un bol de supă miso (cu tofu, alge wakame, praz) la fiecare masă.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro