Senzaţional: 5 alimente care te "bronzează"
Ce poate fi mai sexy decât o piele frumos bronzată? Cum însă soarele nu se prea arată pe cer pentru a putea merge la plajă, avem nevoie de alte soluţii. Pe lângă solar şi cremele autobronzante, există o soluţie mai sănătoasă de a obţine un bronz frumos: dieta.
Oamenii de ştiinţă au descoperit că poţi obţine un bronz frumos şi de durată mărind consumul de fructe şi legume. Un studiu recent susţine că adăugarea în dietă a unor alimente precum caisele, morcovii, ardeiul şi spanacul ajută la obţinerea unui bronz perfect.
Oamenii de ştiinţă au descoperit că poţi obţine un bronz frumos şi de durată mărind consumul de fructe şi legume. Un studiu recent susţine că adăugarea în dietă a unor alimente precum caisele, morcovii, ardeiul şi spanacul ajută la obţinerea unui bronz perfect.
Citeste in continuare
-
-
Cum să te bucuri de dulciuri în decembrie fără să-ți sabotezi silueta
Dietă & Fitness · Dieta
-
-
Cum să consumi cartofii fără să te îngrași: care este secretul
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Secretele unui abdomen plat: ce trebuie să consumi în fiecare zi
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Ce să NU mănânci sub nicio formă dacă ai probleme cu bila. Mulți nu știu asta!
Sănătate · Sistemul imunitar
-
Ești permanent obosită? Iată ce se ascunde în spatele oboselii și ce soluții există
Sănătate · Sistemul imunitar
alimentele nu te bronzeaza in adevaratul sens al cuvantului,ci doar ajuta pielea sa se bronzeze mai repede cand stai la soare,deci degeaba mananci 10 kg de morcovi si caise pe zii ca numa te faci portocalie in palme,tb sa si stai la soare si bronzul se fixeaza mai repede cu ajutorul betacarotenului
Lol chiar nu stiam chestia asta . Sincera eu mananc o multime de fructe si legume pe zi , dar tot alba sunt , deci se pare ca la mine cu functioneaza :P
de fapt tot ce mancam ne bronzeaza, nu?