Halle Berry: Shake-uri cu proteine şi flotări
Actriţa în vârstă de 50 de ani a fost diagnosticată cu diabet, astfel încât consumă doar zaharuri naturale. A scos pâinea din dietă şi bea multă apă. Când are filmări, consumă shake-uri cu proteine vegetale care îi dau energie. În fiecare zi, indiferent de program, face cel puţin o jumătate de oră de exerciţii - plank, flotări şi cardio.
Pe vedetele de mai sus, pe langa antrenamente si diete, le ajuta mult si operatile estetice si pozele care le avantajeaza. Multe dintre ele, surprinse de paparazzi, cam arata de varsta lor. Aproape orice femeie care se ingrijeste si mai triseaza putin cu interventii estetice si mai noi cu photoshop-ul, arata super.