Soția actorului Alexandru Papadopol le recomandă această dietă cititoarelor blogului ei.

Soția actorului Alexandru Papadopol le recomandă această dietă cititoarelor blogului ei.

Acest regim ajută la curățarea și detoxifierea corpului și pielii. Actrița urmează regimul cu struguri timp de două zile pe săptămână, în decurs de o lună.

"M-am gândit să vă recomand o dietă de curățare și detoxifiere care ajută foarte mult corpul și pielea. Dieta cu struguri. Sunt fructele sezonului, deci găsiți struguri sănătoși în piață. Dieta cu struguri curăță organismul și îmbunătățește metabolismul. Dieta cu struguri este relativ ușoară de ținut, deoarece strugurii sunt sățioși. Dieta se poate ține 3 sau 7 zile"

, a scris Ioana pe blog.

Ea subliniază că nu este un regim ușor, dar avantajele merită tot efortul: "Dieta cu struguri, de altfel ca orice dietă, necesită multă voință. Este greu să consumați doar struguri o săptămână îătreaga, dar în luna septembrie, când există multe soiuri de struguri proaspeți este ideal de ținut această cură. Eu sincer voi ține una mai lentă, cu doar 2 zile pe săptămână de struguri, timp de o lună."