Foto: dr. Ion Manea, directorul medical al Bio Ortoclinic
Din ce cauze apare durerea de spate
Potrivit specialistului Bio Ortoclinic, sunt mai mulți factori care determină apariția durerilor de spate, nu doar poziția fixă timp îndelungat, postura defectuoasă la birou ori la volan, inactivitatea sau, din contră, activitatea exagerată, nesusținută continuu (spre exemplu, activitățile sportive realizate fără îndrumător).
”Simptomele de spondiloză includ durerea localizată de obicei la gât sau la mijloc. În cazul în care o hernie de disc determină compresia unui nerv, durerea poate migra către membre sau pot apărea amorțeala și furnicăturile, ori, mai grav, slăbiciunea membrelor, lipsa coordonării, dificultăți la mers ori reflexe anormale. Mai pot apărea amețeli, dureri de cap, greață sau tulburări vizuale și auditive. În astfel de cazuri trebuie pus diagnosticul clinic, de către specialist, pentru că nu spondiloza e cauza, ci poate fi vorba de artroză, osteoartrită, hernie discală, deficiențe posturale generate de sindroame vestibulare, inegalitate de membre inferioare etc.”, susține specialistul Bio Ortoclinic.
Nu sunt benefice în cazurile de spondiloză:
Menținerea unor poziții fixe pe perioade îndelungate;Frigul;Ridicarea sau purtarea greutăților;Activitățile fizice și sportive fără recomandări de la specialiști;Slăbitul sau creșterea în greutate;Constipația;Răceala și gripa.