Alcoolul poate afecta serios performanţele sexuale ale iubitului tău. Şi nu este singura băutură care face asta. Iată de ce trebuie să vă feriţi dacă plănuiţi o noapte pasională.

Băuturile alcoolice
Un pahar cu vin roşu poate avea efect afrodiziac. O cantitate mai mare însă poate avea efect opus şi vă poate ruina noaptea de amor.

Cocktail-urile cu mentă
Menta împrospătează respiraţia, însă afectează libidoul. Potrivit specialiştilor, consumul de mentă sau gumă mentolată reduce nivelul de testosteron, diminuând apetitul sexual.

Băuturile carbogazoase
Băuturile carbogazoase consumate în timpul meselor nu fac decât să încetinească digestia şi să provoace stări de balonare, indigestie şi multe gaze intestinale, deloc plăcute şi nerecomandate pentru o noapte romantică. Înlocuieşte-le cu ceaiuri neîndulcite care vor stimula circulaţia şi îţi vor creşte libidoul.

Băuturile energizante
Crezi că ai nevoie de un surplus de energie pentru a-ţi satisface iubitul? Ia-l din alimente sănătoase şi evită băuturile energizante. Asta din cauza conţinutului ridicat de zahăr şi cafeină care, deşi pe moment îţi vor creşte nivelul de energie, imediat după îţi vor aduce o stare de epuizare. În plus, o cantitate mare de zahăr poate reduce nivelul de testosteron. Optează pentru suc natural de coacăze negre, care îţi va asigura energia de care ai nevoie, pe o perioadă mai lungă de timp.