Ce inseamna de fapt frumusetea? Auzim tot mai des ca frumusetea este o stare de spirit, dar se rezuma oare doar la atat? Indiferent ca ne place sau nu, aspectul exterior conteaza, si nu doar pentru cei din jurul nostru, ci si pentru noi insine. Ne place cand aratam bine, caci avem mai multa energie si incredere in fortele proprii.

Ce inseamna de fapt frumusetea? Auzim tot mai des ca frumusetea este o stare de spirit, dar se rezuma oare doar la atat? Indiferent ca ne place sau nu, aspectul exterior conteaza, si nu doar pentru cei din jurul nostru, ci si pentru noi insine. Ne place cand aratam bine, caci avem mai multa energie si incredere in fortele proprii.

O definitie potrivita pentru frumusete, asa cum o percepem in zilele noastre ar fi ca frumusetea este suma gandurilor noastre, a respectului de sine, a ceea ce mancam si ce bem, a starii de sanatate in general, dar si a timpului alocat ingrijirii personale si miscarii fizice.

Pentru senzatia de bine si pentru sentimentul de incredere care vin odata cu constientizarea frumusetii, trebuie sa lucram pe mai multe planuri, fara a lasa nimic la intamplare.

Frumusetea inseamna si atitudine, esti perceputa asa cum lasi sa fii perceputa, gandurile - oricum ar fi acestea se reflecta in aspectul tau exterior. O gandire pozitiva te va ajuta sa depasesti problemele si sa iti menti echilibrul interior. O gandire negativa te va transforma intr-o persoana plina de riduri, cearcane, cu aspect neingrijit.

Cateva ore de relaxare in fiecare saptamana te vor ajuta sa te destinzi si sa te detasezi complet de griji. Alege o sedinta de masaj sau de aromoterapie, citeste ceva ce iti face placere, fa sport, danseaza, mergi la shopping, aplica mici trucuri de frumusete (masti, tratamente corporale), iesi cu prietenele si nu uita sa razi cat de mult poti, ori de cate ori ai ocazia.

Un rol esential in frumusetea si prospetimea pielii il are hidratarea corespunzatoare a acesteia.
Datorita continutului natural si echilibrat de minerale apa este „produsul cosmetic” cel mai la indemana, cu un rol important in revitalizarea tenului, in combaterea ridurilor si a celulitei si in special in hidratarea epidermei.