Dr. Oz: Planul de dietă care accelerează arderea grăsimilor
2. Mănâncă la fiecare 3 ore trei feluri de mâncare
Din farfurie nu trebuie să lipsească proteinele şi legumele, pe care Dr. Oz recomandă să le combini cu grăsimi bune (cum ar fi avocado, ulei de măsline, peşte).
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie
Dietele sunt foarte eficiente.
IUBESC EMISIUNEA DR OZ