Slăbit rapid: 7 soluţii eficiente ca să scapi de kilogramele luate de Paşte

7. Nu mânca după ora 19:30
Cina trebuie să fie servită cu trei ore înainte de somn şi, în general, să nu depăşeşti ora 19:30. În plus, la cină trebuie să alegi preparate uşoare care să includă şi alimente în stare crudă.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro