Slăbit rapid: 8 exerciţii de yoga pentru abdomen plat

Exerciţiul 6
Din poziţia culcat pe spate, ridică uşor genunchii şi înclină-i spre stânga. Mâinile ridică-le puţin, cu palmele în sus. Priveşte în tavan şi plimbă picioarele îndoite de la stânga la dreapta. Repetă mişcarea de 10 ori.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro