Cum să prepari un terci de ovăz delicios - reţetă Jamie Oliver

 Descoperă reţeta propusă de celebrul Jamie Oliver care recomandă fierberea fulgilor de ovăz cu apă.

Pentru patru porţii de terci de ovăz ai nevoie de: 1 cană cu fulgi de ovăz 3 căni cu apă puţină sare de mare.
Se fierbe la foc mic timp de 10-15 minute, amestecând constant.
Se ia de pe foc şi se adaugă puţin lapte şi miere de albine.
Se poate orna cu banane, unt de arahide, zahăr brut, fructe proaspete, scorţişoară, nuci/seminţe crude sau cacao.