7 trucuri ca să rezişti în post cu toate bunătăţile în jurul tău
4. Mânăncă de 5 ori pe zi, porţii mici!
Stabileşte-ţi un plan de meniu pentru toată ziua şi respectă orele la care ai programat cele trei mese principale şi cele două gustări. În acest fel, nu vei resimţi senzaţia de foame şi nu vei fi tentată să mănânci absolut orice prinzi la mână.
Citeste in continuare
-
-
Ce să mănânci ca să nu te îngrași prea mult de Paște: Combinații sănătoase
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Ce te așteaptă în ziua de Paște, în funcție de zodia ta
Horoscop · Astrologie
-
Sfântul Gheorghe este sărbătorit pe 23 aprilie: tradiții, semnificații și obiceiuri
Actualitate · Tema zilei
-
Vezi de ce unii creștini țin Postul Crăciunului și ce interdicții ai în această perioadă
Actualitate
-
Paste proaspete cu lămâie și nuci, o rețetă care te va transporta direct în Italia
Casă şi familie · Acasa
Iaurt de soia se gaseste in perioada postului la toate supermarketurile ,fii atenta la raionul de iaurturi se numeste SAVIA,anul trecut inca era produs de Danone dar in acest an am vazut ca e adus de undeva din afara ,e bun dar totusi se simte gustul de soia kiar daca sunt cu fructe. Spor la cautare!
TOFU E DEJA FFF SCUMPA IAR IAURT DE SOIA NU AM VAZUT CAT SUNT EU DE CAUTATOARE PRIN MAGAZINE SINGURUL PRODUS ESTE LAPTELE DE SOIA ,LICHID SAU PRAF, CU CARE FAC UNELE MICI TRUCURI SAU CA ATARE CU CEREALE SI SCORTISOARA, DACA STIE CINEVA UNDE GASESC IAURT AS INCERCA SA...