5. Îngheţata. Rata de dependenţă: 3.68Faptul că este cremoasă şi e răcoritoare ne atrage să o consumăm, dar acest lucru ne şi dăunează. Îngheţata este compusă din frişcă şi lapte, deci conţine niveluri foarte ridicate de grăsimi saturate. Dacă mănânci îngheţată în mod regulat, poţi lua în greutate.
Citeste in continuare
-
-
Te îngrași dacă mănânci repede? Adevărul din spatele obiceiului de a mânca pe fugă
Dietă & Fitness · Intretinere
-
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Câte calorii au fructele și legumele tale preferate. Ghid de consum inteligent
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Iată ce poți face ca salata Boeuf, vedeta meselor de sărbătoare, să nu mai fie bombă calorică
Actualitate
-
6 metode care vă ajută să nu mâncați excesiv în weekend
Dietă & Fitness