Hollywood: 5 vedete care au slăbit cu dieta Atkins. Riscurile curei de slăbire!
Cheryl Cole
Frumoasa Cheryl Cole a încercat şi ea dieta, pe vremea când făcea parte din trupa Girls Aloud. Cântăreaţa a apelat la acest regim din cauza kilogramelor în plus. "În primul an de când am intrat în formaţie, m-am îngrăşat atât de mult încât măsuram 73 de centimetri în talie. Ajunsesem la 61 de kilograme, destul de multe având în vedere că sunt mică de înălţime, am numai 1,60 m. Pe vremea aceea, şi Jennifer Aniston era la dieta Atkins şi am zis că ar fi bine să încerc şi eu. Am mâncat cam acelaşi lucru: carne fiartă de pui şi nişte morcovi, în fiecare seară, timp de săptămâni întregi. Mi-a fost extrem de greu, dar am reuşit", povesteşte vedeta în vârstă de 30 de ani.
Citeste in continuare
-
-
Viața celebrei Sophia Loren în 90 de imagini. Astăzi împlinește 90 de ani
Divertisment · Vedete
-
-
Jennifer Aniston arată uimitor la cei 55 de ani ai săi, dar începe să devină plictisitoare - FOTO
Divertisment · Vedete
-
10 actori care au interpretat cu brio personaje celebre. Asemănările sunt izbitoare!
Divertisment · Vedete
-
Kate Middleton a terminat chimioterapia: „Ultimele 9 luni au fost incredibil de grele”
Divertisment · Vedete
-
Elle Macpherson și secretul ei bine păzit. Puțini oameni știu că vedeta s-a luptat cu cancerul
Divertisment · Vedete
Dieta Atkins nu este periculoasa pe termen lung. In etapa a 4-a se consuma carbohidrati de calitate, se mananca multe legume si moderat fructe. Despre consumul de grasimi, chiar si saturate, noile studii arata ca nu este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare sau coronariene. Dimpotriva, acizii grasi Omega 3, 6 si 9 sunt considerati protectivi pentru inima.