Este mai mult decat placut sa faci dragoste intr-un pat cu lenjerie de matase, cu lumanari parfumate si muzica lenta. Si fizic, si psihic, poti intra intr-o anumita stare, propice pentru stimularea pasiunii. Pentru multe femei, dragostea este cel mai bun afrodiziac, fiind o componenta esentiala in atingerea orgasmului.
Cea mai raspandita forma de anorgasmie este cea de situatie, atunci cand o femeie nu poate atinge orgasmul in anumite circumstante, fie ca este vorba de partener, de un anumit tip de preludiu sau de o anumita forma de stimulare. Cauze? Oboseala psihica si fizica, stresul, lipsa unui climat afectiv bun, lipsa de incredere si a sigurantei, un preludiu prea scurt, sentimentul de presiune din partea iubitului atunci cand femeia nu isi doreste o partida de amor sau alte probleme sexuale care tin de partener. Un exemplu tipic de anorgasmie situationala este cea coitala - femeia nu atinge orgasmul in timpul actului sexual, dar are orgasm atunci cand foloseste jucarii sexuale sau cand i se face sex oral.
Ce poti sa faci in acest caz? Incercati noi pozitii sexuale care va pot "invata" sa aveti orgasm din nou; optati si pentru stimulari manuale ale sanilor, partilor intime, o baie in spuma pentru a va relaxa si, bineinteles, o comunicare foarte buna intre parteneri.
"Se intampla ca partenerul sa nu inteleaga sau sa nu fie interesat de ceea ce isi doreste partenera, si atunci, daca ea nu are puterea de a comunica in cuplu, risca sa dezvolte acest simptom al anorgasmiei, care se adreseaza direct partenerului, prin care incearca sa ii comunice ceea ce nu poate sa o faca verbal, ca nu se simte bine in cuplu, ca are anumite asteptari care nu sunt confirmate, ca s-a instalat o rutina a vietii lor sexuale care o face nefericita.", ne spune Lena Rusti.
Suprinzator, dar multe femei sufera de anorgasmie primara, declarand ca nu au avut niciodata orgasm. In acest caz, tratamentul este unul foarte complicat, si de multe ori nu foarte eficient. Nivelul de excitatie este unul scazut, chiar daca actul sexual este resimtit cu placere. Printre cauzele anorgasmiei primare se numara si inhibitiile, lipsa cunostintelor legate de sexualitate, imaturitate, experiente sexuale traumatizante (viol sau abuz sexual), problemele de natura sexuala ale partenerului (ejaculare precoce, tulburari de erectie, dureri resimtite in timpul partidei de sex, pozitii sau tehnici sexuale nepotrivite, vinovatie sau rusine de a accepta si simti placerea etc. Exista si cazuri de femei care au anorgasmie primara, fara sa existe vreuna din cauzele descrise mai sus.
In acest caz de anorgasmie, comunicarea este cea mai importanta. Discuta cat mai mult cu partenerul despre sexualitate, documenteaza-te, renunta la complexe (iti recomand articolul Fara complexe in dormitor!), incearca sa iti cunosti cat mai bine corpul, ce parti ale lui iti face placere sa fie atinse si fa o vizita la un cabinet de psihosexologie.
"Un rol important in neatingerea orgasmului il au si inhibitii care vin din regulile morale sau sociale in care crede sau cu care se identifica. De exemplu, o tanara care apartine unei religii care interzice viata sexuala in afara casatoriei, poate sa aiba o relatie si constient sa considere ca este pregatita sa inceapa viata sexuala in afara casatoriei insa, simtindu-se vinovata, nu isi da voie sa aiba orgasm.
Sau o femeie care considera ca masturbarea este interzisa, periculoasa sau un pacat poate sa 'se protejeze' construindu-si un mecanism de aparare, avand anorgasmie partiala (adica poate avea orgasm in timpul actului sexual, dar nu in timpul masturbarii). In acest caz, rediscutarea si constientizarea regulilor inhibatoare pot duce la o eliberare in plan sexual, persoana permitandu-si sa traiasca actul sexual in intregul sau.
O femeie care are o parere proasta despre sine poate purta complexele sale cu sine in viata sexuala si sa aiba anorgasmie partiala (adica poate sa obtina orgasm prin masturbare, dar nu in timpul actului sexual). Inhibitiile sale trebuie in acest caz analizate, astfel incat sa poata avea un act sexual in care sa se relaxeze si sa se elibereze de inhibitii.", ne spune Lena Rusti.
Cea mai raspandita forma de anorgasmie este cea de situatie, atunci cand o femeie nu poate atinge orgasmul in anumite circumstante, fie ca este vorba de partener, de un anumit tip de preludiu sau de o anumita forma de stimulare. Cauze? Oboseala psihica si fizica, stresul, lipsa unui climat afectiv bun, lipsa de incredere si a sigurantei, un preludiu prea scurt, sentimentul de presiune din partea iubitului atunci cand femeia nu isi doreste o partida de amor sau alte probleme sexuale care tin de partener. Un exemplu tipic de anorgasmie situationala este cea coitala - femeia nu atinge orgasmul in timpul actului sexual, dar are orgasm atunci cand foloseste jucarii sexuale sau cand i se face sex oral.
Ce poti sa faci in acest caz? Incercati noi pozitii sexuale care va pot "invata" sa aveti orgasm din nou; optati si pentru stimulari manuale ale sanilor, partilor intime, o baie in spuma pentru a va relaxa si, bineinteles, o comunicare foarte buna intre parteneri.
"Se intampla ca partenerul sa nu inteleaga sau sa nu fie interesat de ceea ce isi doreste partenera, si atunci, daca ea nu are puterea de a comunica in cuplu, risca sa dezvolte acest simptom al anorgasmiei, care se adreseaza direct partenerului, prin care incearca sa ii comunice ceea ce nu poate sa o faca verbal, ca nu se simte bine in cuplu, ca are anumite asteptari care nu sunt confirmate, ca s-a instalat o rutina a vietii lor sexuale care o face nefericita.", ne spune Lena Rusti.
Suprinzator, dar multe femei sufera de anorgasmie primara, declarand ca nu au avut niciodata orgasm. In acest caz, tratamentul este unul foarte complicat, si de multe ori nu foarte eficient. Nivelul de excitatie este unul scazut, chiar daca actul sexual este resimtit cu placere. Printre cauzele anorgasmiei primare se numara si inhibitiile, lipsa cunostintelor legate de sexualitate, imaturitate, experiente sexuale traumatizante (viol sau abuz sexual), problemele de natura sexuala ale partenerului (ejaculare precoce, tulburari de erectie, dureri resimtite in timpul partidei de sex, pozitii sau tehnici sexuale nepotrivite, vinovatie sau rusine de a accepta si simti placerea etc. Exista si cazuri de femei care au anorgasmie primara, fara sa existe vreuna din cauzele descrise mai sus.
In acest caz de anorgasmie, comunicarea este cea mai importanta. Discuta cat mai mult cu partenerul despre sexualitate, documenteaza-te, renunta la complexe (iti recomand articolul Fara complexe in dormitor!), incearca sa iti cunosti cat mai bine corpul, ce parti ale lui iti face placere sa fie atinse si fa o vizita la un cabinet de psihosexologie.
"Un rol important in neatingerea orgasmului il au si inhibitii care vin din regulile morale sau sociale in care crede sau cu care se identifica. De exemplu, o tanara care apartine unei religii care interzice viata sexuala in afara casatoriei, poate sa aiba o relatie si constient sa considere ca este pregatita sa inceapa viata sexuala in afara casatoriei insa, simtindu-se vinovata, nu isi da voie sa aiba orgasm.
Sau o femeie care considera ca masturbarea este interzisa, periculoasa sau un pacat poate sa 'se protejeze' construindu-si un mecanism de aparare, avand anorgasmie partiala (adica poate avea orgasm in timpul actului sexual, dar nu in timpul masturbarii). In acest caz, rediscutarea si constientizarea regulilor inhibatoare pot duce la o eliberare in plan sexual, persoana permitandu-si sa traiasca actul sexual in intregul sau.
O femeie care are o parere proasta despre sine poate purta complexele sale cu sine in viata sexuala si sa aiba anorgasmie partiala (adica poate sa obtina orgasm prin masturbare, dar nu in timpul actului sexual). Inhibitiile sale trebuie in acest caz analizate, astfel incat sa poata avea un act sexual in care sa se relaxeze si sa se elibereze de inhibitii.", ne spune Lena Rusti.
Citeste in continuare
-
-
De ce nu te sună? Unde greșești și cum să schimbi situația
Dragoste & Sex · Relatii
-
De ce este importantă intimitatea emoțională într-o relație
Dragoste & Sex · Relatii
-
Cele mai indecente apariții ale cuplului Kanye West și Bianca Censori - FOTO
Divertisment · Vedete
-
Cât de fericită poți fi cu un nativ din Rac, în funcție de zodia ta
Horoscop · Astrologie
-
5 lucruri pe care bărbații NU le fac atunci când sunt îndrăgostiți cu adevărat
Dragoste & Sex · Relatii
Eu am avut primul orgasm la 27 ani.Sfatul meu pt voi este sa va masturbati ....doar asa ajungeti sa va cunoasteti corpul.Si COMUNICAREA.Nu e ok sa va mintiti partenerul si nici sa va rusinati.De fapt,prin mimarea orgasmului va mintiti pe voi. partenerul nu are de unde sa va stie punctele sensibile daca nu i le aratati.Si incercati noi experiente,,,,,vibratorul?veti fi uimite de rezultat si barbatilor le place de minune
nici eu n-am avut orgasm niciodata dar nici macar timp n-as avea pentru ca prietenul meu se termina foarte repede:((((((
DA AM SI EU O INTREBAR DACA SE POATE SA PRIMESC RASPUNS am 42 de ani si nu am avut nic odata orgasm, placeri am dar nu pot sa ajung in puctul care trebuie , va rog datim un sfat si din cauza aceasta am probleme de sanatate . va multumesc
sunt uda continuu insa nu ajung la orgasm desi nu pot sa zic ca nu am timpul necesar considerand faptul ca prietenul meu are impresia de umeda ce sunt tot timpul ca am vreo 20 de orgasme si face dragoste cu mn pt 2 ore continuu inainte de asi da drumul...se abtine de la orgasm pt faptul ca mimez eu orgasmul si are o placere deosebita stiind ca ma simt atat de bn ceea ce de fapt nu e adevarat insa nu pot sa ii spun pt ca nu vreau sa il dezamagesc..trist dar adevarat
niciodata nu am inteles de ce nu ma excit atunci cand sunt atinsa jos .... dar in schimb sanii sunt partea mea sensibila , culmea e ca ma excit mai mult gandindu ma , decat daca sunt atinsa direct , si nu imi pot explica asta . La orgasm ajung destul de repede , dar numai daca preludiul are loc la intensitate maxima , ce ma mai sperie e ca dupa actul in sine nu mai suport sa fiu atinsa deloc , va rog sa mi spune ti si mie daca problema e grava sau e normal ... multumesc
Din pacate foarte multe femei nu au orgasm. Nu este totul atat de roz precum se prezinta in revistele pentru femei. Dar si din fericire aceste probleme se pot trata daca discutati cu un expert in domeniu. Nu strica sa cereti sfatul unui sexolog. In alta ordine de idei ar fi de preferat sa discutati cu partenerul despre aceasta problema. Pentru ca altfel se vor acumula multe frustrari, nu va exista satisfacere completa, si asta poate complica lucrurile. Rezolvti problema cat mai repede
eu am 24 ani am un copil dar nu am avut niciodata orgasm.sotului meu nu iam aratat niciodata acest lucru pentru ca nu ar intelege ca nu am avut niciodata ar crede ca nu am doar cu el.exista vreun tratament pt acest lucru?
Nici eu nu am avut orgasm niciodata... am apetit sexual ... imi place sa fac sex f mult... dar pur si simplu nu reusesc sa am orgasm... de 1 an de zile incerc toate pozitiile, stimularea in acelasi timp a clitorisului si tot nimic.... exista ceva tratament ?
faptul ca o femeie nu are orgasm nu inseamna ca nu simte placere in timpul actului sexual.se poate ajunge la orgasm daca au un partener potrivit care se straduieste sa ofere placere,un bun preludiu si sa nu fie egoist.sunt foarte importante vorbele,tandretea si partenerul trebuie sa stie ce ii place ei...cum...cand ...unde. sa o cunoasca bine..intim. pacat ca multe femei nu au orgasm si eu cred ca in mare parte e din vina partenerilor.
Eu am orgasm numai daca stau deasupra...si f f rar cand suntem in pozitia clasica. Restul nimic...sa fiu eu de vina sau marimea lui sa fie??
eu am avut orgasm aproape de fyekre data knd am fakt sex..mai putyn la inceput..dar totul tyne de psihicul tau...trb doar s t concentrezy..apoi s incercy s s vezy unde ity place cel mai tare s fy atynsa..j ity va placea..j cel mai imp e sa diskty k partenerul tau despre asta..k el s stye km s ty dea placere maxima
am 20 d ani si nu am avut decat o singura data orgasm[sau cel putin asa cred eu :)], desi mi-am inceput viata sexuala de 2 ani. nu stiu c sa fac, cu toate ca prietenul meu imi ofera stimulari de toate felurile si ma simt ffffffff bine cu el in pat. am incercat foarte multe pozitii si jucarii dar fara rezultat. daca exista un tratament va rog spuneti-mi-l si mie. multumesc
Am si eu un punct comun cu cele care au postat comentarii pana acuma. N-am avut niciodata orgasm si sincer nu mai sunt la vremea adolescentei. Partea ciudata este ca nici nu ma dau in vant sa ating apogeul cu el ptr.ca nu vreau sa ma schimonosesc sau sa pierd cumva contactul cu realitatea. De fapt nu-mi plac nici sarutarile si nici mangaierile,asa ca prefer sa fie cat mai scurte si rapide,iar el sa-si termine numarul cat mai repede posibil. Bine inteles ca discutiile pe tema asta ptr.mine sunt tabu,deoarece nu pot scapa de prejudecati si principii. In general evit cat de mult pot contactul sexual si ma bucur de tot restul.
sincer nici eu nu am orgasm si totusi ma simt f b k iubitul meu dar nu stiu dak se poate face ceva k am inteles k este tratament asa e?
am 30 ani si 2 copii nu am avut niciodata orgasm cu toate ca-mi iubesc f. mult sotul si ne simtim f bine in pat nu am ajuns niciodata sa am orgasm.Ce sa fac?Dati-mi un sfat?Exista tratament alopat?
Am 19 ani si dupa cate am vazut si in celelalte comentarii multe femei au aceeasi problema k si mine.de fiecare data knd facem sex nu simt nici o placere si nu am simtit niciodata placerea kre o simt celelalte fete,pot sa zic k o fac cateodata doar k prietenul meu sa se simta bine...si traiesc sub semnul intrebarii...un sfat va rog mult
sotia mea are clitorisul nedezvoltat,aproape inexistent!Are 40 de ani si nu mai are apetit sexual de caiva ani,n a avut orgasm niciodata,iar eu ejaculez rapid.Cum se poate obtine o satisfactie sexuala a sotiei?Nu accepta stimulari de nici un fel. Este ceva psihologic?
Am 39 de ani,o fata de 19 ani si nu am avut niciodata orgasm.Acum am o relatie,il iubesc f mult,ne simtim bine in pat dar nu ajung la orgasm.Exista un tratament alopat?Nu sufar de nici o boala si am citit de produsele CaliVita,credeti ca dau rezultate?Multumesc si astept un ajutor di partea Dv.
nu am avut niciodata orgasm,ce fac?
Am inceput viata sexuala de aproape un an....La inceput nu stiam foarte multe despre sex......asa ca nu am infruntat niciodata problema cu orgasmul.eram satisfacuta doar daca parteneru meu se simtea bine.Vreau sa am si eu orgasm...vreau sa simt aceasi plecere pe care o simte partenerul meu .Cum fac?