Poţi vorbi şi cu un medic, cum ar fi medicul de familie ori cu cineva de la centrul pentru planificare familială, dacă vrei sfaturi privind contracepţia pentru sarcini nedorite sau bolile cu transmitere sexuală (BTS). Există şi un număr de grupuri de ajutor, care au o echipă instruită, cu care poţi vorbi cu încredere.

Iată câteva mituri false, de care trebuie să ţii cont:

 
Nu poţi rămâne însărcinată dacă faci sex oral
Nu poţi rămâne însărcinată de la sex oral, însă poţi contacta o boală cu transmitere sexuală (BTS). Te poţi proteja folosind prezervativul.

Nu poţi rămâne însărcinată dacă faci sex în picioare
Nu contează ce poziţie alegi, poţi rămâne însărcinată dacă faci sex fără contracepţie.

Nu poţi rămâne însărcinată dacă iei pilulele altcuiva
Dacă iei pilulele altcuiva, poţi rămâne însărcinată. Nu este indicat să foloseşti medicamentele prescrise pentru altcineva.

Poţi rămâne însărcinată în timpul ciclului
Femeile pot rămâne însărcinate în orice moment al ciclului, deşi şansele sunt mai mari în perioada de mijloc.

Nu poţi rămâne însărcinată dacă bărbatul îşi scoate penisul înainte să ejaculeze
Sperma poate fi eliminată şi înainte de ejacularea totală. Acest lucru înseamnă că, dacă faci sex fără contracepţie, poţi rămâne însărcinată chiar dacă partenerul îşi scoate penisul înainte să ejaculeze.

Dacă foloseşti două prezervative în acelaşi timp nu poţi rămâne însărcinată
Utilizarea a două prezervative nu are efect. Unul se va freca de celălalt şi ori va ieşi, ori se va rupe. Nu dublezi protecţia folosind două prezervative, se dublează şansele ca ceva să se strice.

Dacă ciclul întârzie, sigur eşti însărcinată
Stresul, anxietatea şi o sumă de alţi factori pot afecta ciclul unei femei. Întârzierea nu înseamnă că eşti gravidă. Singurul mod de afla este efectuarea unui test de sarcină.

Avortul reduce şansele de a rămâne însărcinată în viitor
Nu există dovezi care să sugereze că un avort efectuat cu succes, de un profesionist, va reduce şansele unei viitoare sarcini.  Cu toate acestea, avortul prezintă şi riscuri ale unor complicaţii cum ar fi sângerarea, infecţiile şi deteriorarea unor organe, ceea ce poate duce la probleme de concepţie, pe viitor, deşi riscurile sunt mici, în special dacă avortul este efectuat la un nivel incipient al sarcinii.1

Cum te apropii de menopauză, devii tot mai puţin fertilă şi e mai puţin probabil să rămâi însărcinată
Femeile care se apropie de menopauză pot rămâne însărcinate chiar dacă ciclul acestora a devenit neregulat şi mai rar. Pentru evitarea unei sarcini nedorite, ar trebui să foloseşti metode contraceptive până la ultimul ciclu.