Cum sa arati incredibil de bine goala
Repetitia, mama invataturii
Cercetarile au aratat ca respectul de sine se contruieste la fel cum iti modelezi si muschii: apeland la repetitie. In loc sa te compari cu celebritatile pe care le vezi in revistele glossy, invata sa te accepti asa cum esti. Zambeste, zambeste, zambeste! "Nu e nimic pozitiv sau atractiv in a critica modul in care arata alta femeie", spune self-esteem coach Laure Redmond. "Chiar si atunci cand stai de vorba cu prietenele tale despre cat de grasa sau urata este o anumita vedeta este o actiune distructiva pentru psihicul tau. Si cu siguranta nu te face sa ai o parere mai buna despre tine. Daca vrei sa te simti frumoasa, nu trebuie decat sa lucrezi foarte mult cu tine, sa iti repeti anumite chestiuni care te fac sa te simti bine", mai adauga aceasta.
Citeste in continuare
-
-
6 obiceiuri de zi cu zi care ne distrug tenul în tăcere
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Cum să detoxifiezi pielea și să te bucuri de un ten strălucitor?
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Efectul Rihanna: trucurile pe care vedeta le folosește pentru fi încrezătoare în orice situație
Psihologie · Situatii si sfaturi
-
8 semne că tenul tău începe să îmbătrânească mai repede decât ar trebui
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
2 trucuri care te ajută să ai mai multă încredere în tine, de la experți în dezvoltare personală
Psihologie · Autocunoastere
Fie ca anul 2012 sa va aduca multe realizari si impliniri , sanatate si mult sex. Si pentru administratorul site-ului multi pupici. ,, La multi ani! ''
e adevarat k zatul de kafea k ulei de masline da rezultate dar trb sa te tii
eu imi fac mereu masaj cu zatul de cafea amestecat cu ulei de masline si sare sau zahar...fetelor nu ve-ti regreta...succes
Tot pentru o piele mai fina ceva ce sigur functioneaza. Foloseste in loc de gel de dus exfoliant FAINA DE MALA (deci gel de dus/sapun iar apoi amesteci cu malai si masezi pe corp)I! Eu folosesc metoda cam o data pe saptamana, mai mult nu cred ca e necesar...
am gasit un unt de corp de la Lush cu care am scapat de celulita in cateva saptamani...de tot!buffy e untul minune:)
un articol interesant
yoyo-brunetta pe 5 Nov 2010, 13:07 hi eo am inteles exercitiu q posterioru nu e asa greu..desi knd am incerkt l inceput am amortit un pik stand q picioarele un pik indoite...da m-am obisnuit...cititi q atentie si ve-ti intelege ;)
va multumesc,sunteti minunate
Buna fetelor ! Am incercat si eu un exfoliant natural:zatul de la cafea cu ulei de masline(zatul caldut).Se aplica pe intreg corpul si se maseaza usor dupa care intri sub dus si te clatesti.Efectul este evident pe loc si iti lasa pielea exfoliata dar mai ales catifelata.Succes tuturor,merita sa incercati !
Eu recomand scrubul de zahar combinat cu miere si cafea sau zat de cafea mierea hraneste si cafeaua e anti celulita zaharul exfoliaza.
eo am inteles exercitiu q posterioru nu e asa greu..desi knd am incerkt l inceput am amortit un pik stand q picioarele un pik indoite...da m-am obisnuit...cititi q atentie si ve-ti intelege ;)
niki y nu-l inteleg dar ma rog,ne mai dokumentam sh la altele..
Sincer nici eu nu prea inteleg exercitiul cu posteriorul ferm..puteti explica mai bine sau macar o imagine...multumesc.
trebuie sa fi mereu cu zambetul pe buze..si atunci cand toata lumea iti pica in cap...nu trebuie sa plangi..nu trebuie sa suferi pentru greselile altora
imi puteti explica va rog exercitiul pt posterior ferm k nu il inteleg...
Treaba cu picioare mai lungi in functie de oja pe care o folosesti e adevarata! Nu ca am incercat dar am observat dea lungul timpului. Cu cat e mai inchisa culoarea ojei, indiferent daca e la maini sau la picioare, cu atat degetele par mai groase, mai late. Recomand tuturor sa foloseasca oja deschisa, culori care sa nu fie prea stridente, desi ... gusturile nu se discuta!
eu cred ca yoga ma minte pe mine..*cat de frumoasa sunt*..iar cei din jur se vor speria..nu schimba perceptia celorlalti..doar a persoanei care practica...yoga..:)))
folosesti amestecul cum folosesti gelul de dus, astfel se indeparteaza celulule moarte si este si un bun masaj, dupa care faci dus normal;))
amesteci sarea de mare cu uleiul apoi te dai pe corp exact cum te`ai da cu crema .dupa dush :P
scrub format din sare si ulei?asta cum k nu pricep...