Este o bautura care te va ajuta sa te relaxezi inainte de culcare - iti va lua cu mana, parca, toate stresurile si grijile unei zile de munca. Lapte si ananas parfumat, cu miere si lamaie acrisoara, suficient cat sa aduni intr-un pahar toate vitaminele de care ai nevoie! Seara sau dimineata, aceasta este o bautura care te va energiza si te va hidrata suficient.

Ingrediente si cantitati:

5 dl lapte;
2 felii de ananas inmuiate si taiate in bucatele;
2 linguri miere;
1/4 lamaie fara coaja si samburi;
1 galbenus;
1 varf de cutit zahar vanilat.

Mod de preparare:

Toate ingredientele de mai sus se amesteca bine, cu ajutorul unui mixer. Piureul astfel preparat se poate servi imediat sau rece.