15 alimente care curăță arterele și protejează inima de infarct
1. Somonul
Este considerat unul dintre cele mai bune alimente pentru sănătatea inimii, a pielii și a creierului. Somonul, de preferat de pescuit sălbatic, este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase omega-3 care au capacitatea de a reduce colesterolul rău, previn reacțiile inflamatorii din corp și scad nivelul trigliceridelor din sânge. Dacă nu găsești somon pescuit sălbatic poți să optezi și pentru macrou, ton, sardine, anșoa sau hering.
Citeste in continuare
-
-
5 alimente bogate în fibre care te ajută să scapi de burtă
Dietă & Fitness · Dieta
-
-
6 semne că ai intoleranță la lactoză
Sănătate · Medicina preventiva
-
Ce efecte secundare pot avea ședințele de fizioterapie?
Sănătate · Medicina generala
-
Care sunt cele mai rare alergii alimentare?
Sănătate · Medicina preventiva
-
Cum recunoști criza de bilă: Simptome, cauze și ce trebuie să faci
Sănătate · Medicina generala
Da, din ceea ce cunosc, articolul prezintă informații de calitate, ce pot ajuta, dar nu știu câți au răbdarea de a-l citi până la final. Eu l-am citit și bine am făcut!
Inteleg ca trebuie sa reduce bounce dar sa puneti un articol pe 16 pagini mi se pare ca omul care se ocupa cu seo este idiot. Apropo cati trec de pagina 3? Eu nici macar de prima nu am sa trec