8 trucuri ca să nu faci indigestie după ce ai ţinut post. Fii cumpătată!

Poţi să mănânci ouă, însă cu măsură şi fără să consumi alcool la masa respectivă. Această combinaţie va îngreuna şi digestia celorlalte alimente pe care le consumi la aceeaşi masă! Un mic truc: poţi să pui în jumătăţile de ouă un pateu de linte/năut sau legume fierte (amestecate cu maioneză din avocado sau cu ulei de măsline).