Răceală şi gripă: 5 sucuri miraculoase care te pun rapid pe picioare
Un smoothie verde sau un "shot" de ghimbir şi lămâie fac minuni pentru sistemul imunitar. Consumă-le în fiecare dimineaţă alături de alte băuturi!
Ghimbirul, lămâia, frunzele verzi şi iarba de grâu sunt câteva dintre remediile care dau roade şi te ajută să scapi mai repede de răceală. Dacă simţi că te ia răceala încearcă aceste băuturi care s-ar putea să te ajute mai mult decât o mulţime de medicamente!
Ai nevoie de:
1 mână de frunze de spanac1 lingură cu nuci caju1/2 linguriţă cu spirulină pudră1 linguriţă cu seminţe de in măcinateapă platăzeamă de lămâieghimbir pudră sau proaspăt.
Se pun toate ingredientele în blender şi se amestecă până obţii o băutură cremoasă.
1. Cum să faci să-ţi treacă repede răceala: Smoothie verde cu spirulină
Ai nevoie de:
1 mână de frunze de spanac1 lingură cu nuci caju1/2 linguriţă cu spirulină pudră1 linguriţă cu seminţe de in măcinateapă platăzeamă de lămâieghimbir pudră sau proaspăt.
Se pun toate ingredientele în blender şi se amestecă până obţii o băutură cremoasă.
Citeste in continuare
-
-
Screening gratuit al Displaziei de Șold la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu”
Actualitate · Stirea zilei
-
-
5 cele mai bune alimente pentru a trata constipația
Sănătate · Medicina generala
-
Semnalele pe care corpul ți le dă: lucruri aparent banale care pot ascunde boli grave
Sănătate · Medicina generala
-
Semnele discrete ale diabetului. Mulți nu le iau în seamă
Sănătate · Medicina generala
-
Deficitul de magneziu la femei. Ce se întâmplă în organismul lor
Sănătate · Medicina generala