8 idei de rețete pentru zilele de detoxifiere

Sfecla roşie este unul dintre cele mai puternice detoxifiante naturale care curăţă corpul de toxine şi ajută la buna funcţionare a organelor interne. Prin urmare trebuie să o incluzi într-o salată generoasă de crudități alături de morcovi, măr, țelină, multă pătrunjel verde, un pumn de nuci și semințe de rodie. Folosește un dressing simplu cu ulei de măsline, zeamă de lămâie și puțin muștar pentru această salată.