O detoxifiere nu trebuie să fie un regim alimentar elaborat sau strict pentru a funcţiona. Dacă eşti în căutarea unei metode simple de a elimina toxinele din organism şi de a te energiza zi de zi, atunci poţi încerca ceaiurile din ingrediente naturale.

Ţi le poţi face singură acasă şi sunt obţinute din numai două ingrediente. Lămâia este ingredientul de bază, având un efect puternic detoxifiant.

Iată trei băuturi detoxifiante pe care ţi le poţi face acasă, în fiecare dimineaţă: