Dr. Oz: 5 secrete din bucătăria japoneză care au puteri vindecătoare

Algele marine sunt considerate un super-aliment cu proprietăţi remarcabile anti-îmbătrânire, împiedicând cu succes apariţia prematură a ridurilor. Au în compoziţia lor o varietate de minerale, dar şi vitamine din complexul B. De aceea sunt folosite în industria cosmetică, dar de ce să nu le foloseşti în salate, supe, sucuri pentru a beneficia de toţi nutrienţii.