Nu suporţi să transpiri de pe urma exerciţiilor intensive pe care le faci, dar ele pot fi şi frumoase.
Înscrie-te la un antrenament Barre care îţi va menţine corpul tonifiat, îmbunătăţind echilibrul şi poziţia. Dacă vrei să treci la etapa următoare, Pilates poate fi o opţiune.