5 sfaturi să slăbeşti în timp ce te uiţi la TV
3. Înlocuieşte seminţele prăjite cu cele neprăjite!
Cumpără de la magazin sâmburi de floarea soarelui neprăjiţi şi stai departe de seminţele prăjite. Atunci când ai poftă de seminţe, pune într-un bol un pumn de sâmburi neprăjiţi şi ronţăi pe parcursul filmului.
az vrea sa slabesc am 66kg az vrea pîna 56kg
chestia cu morcovii o fac mai mereu si chiar ajuta foarte mult la silueta