13 alimente care scad tensiunea arterială - ce să mănânci
Rodiile
Consumul regulat de suc de rodie poate contribui la menținerea la valori normale a tensiunii arteriale. Dar trebuie să ai grijă la cantitatea de zahăr care vine la pachet. De asemenea, sucurile nu conțin fibrele pe care le are fructul neprelucrat. Asigură-te că adaugi fibre din celelalte mâncăruri pe care le consumi, pentru a menține sănătatea inimii dat și corecta funcționare a aparatului digestiv.
Citeste in continuare
-
-
Totul despre implantul de cristalin - soluția pentru o vedere clară și o viață nouă
Sănătate · Oftalmologie
-
-
De ce să consumi dimineața nuci înmuiate? 5 beneficii pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie
-
5 alimente bogate în fier care întăresc sistemul imunitar
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să ameliorezi durerea de dinți? Remedii simple de încercat acasă
Sănătate · Stomatologie
-
7 beneficii ale consumului de porumb fiert pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie