Cele mai bune și cele mai rele alimente pentru ficat

Corpul tău are nevoie de puțină sare, însă cei mai mulți ajungem să exagerăm cu cantitățile consumate. Cercetările recente arată că o dietă bogată în sare poate favoriza apariția fibrozei hepatice. Dacă eviți consumul mezelurilor, a snacks-urilor și a conservelor poți să controlezi mai ușor cantitatea de sare pe care o mănânci.