Știi ce alimente îți dau cea mai multă energie?

Fructele de pădure
Afinele, murele și zmeura sunt desertul perfect atunci când îți dorești ceva dulce dar care să nu aibă multe calorii și nici „o tonă de zahăr”, așa cum au gogoșile sau bomboanele. Fructele de pădure conțin antioxidanți și alți nutrienți care au un rol protector și hrănitor pentru toate celulele organismului.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro