Pregateste un gratar pe cinste prietenilor tai!

Printre iesirile la mare, excursiile pe munte sau vacantele in strainatate, vara aceasta poti profita de weekend-urile insorite pentru a iesi cu prietenii la un barbecue. Este o modalitate grozava de a te deconecta "la iarba verde", de a petrece timp cu prietenii sau familia si de a gusta ceva sanatos, pe baza de legume sau fructe.Poti savura cu adevarat o reteta de gratar daca nu are in componenta si carne? Da, cu siguranta, mai ales in acest anotimp. Nu trebuie sa tii o dieta sau sa fii vegetariana, pentru a te bucura de savoarea gratarului de legume. Are avantaje considerabile: dureaza mult mai putin timp sa-l pregatesti decat clasica friptura (excelent pentru tine cand soarele este puternic!), este foarte sanatos si poti profita de mai mult timp rezervat distractiei cu prietenii!Nu trebuie sa fii bucatar-sef pentru a pregati cele mai gustoase retete pe gratar. Trebuie, in schimb, sa alegi alimente foarte proaspete, sa le combini reusit si sa acorzi atentie detaliilor ce tin de pregatirea gratarului - elemente cu o importanta decisiva in prepararea unei gustari delicioase.Este foarte important sa ai in vedere numarul persoanelor pentru care vei gati. Daca vor fi mai multi prieteni invitati, poti achizitiona din supermarket-uri mai multe gratare, pe care vei pregati alimentele concomitent, in asa fel incat nimeni sa nu fie nevoit sa astepte. Intreaba la magazinele de specialitate care tip de gratar s-ar potrivi locului unde are loc mica "reuniune" cu prietenii sau familia.