Cu cât te izolezi mai mult de cei care te fac să râzi, cu atât depresia este tot mai aproape.
Trebuie să le permiţi celor din jurul tău să încerce să te înveselească, nu să îi îndepărtezi pentru că ajungi să crezi că nu ai dreptul la fericire. Autopedepsirea nu este o soluţie bună!