Te simţi cam obosită după Sărbători şi trebuie să revii repede în formă, aşa că adoptă un regim alimentar care să te ajute să elimini mai repede toxinele din organism şi să scapi de kilogramele în plus. Culcă-te mult mai devreme decât de obicei şi fă puţină mişcare în fiecare zi.
Nu trebuie să exagerezi cu munca în primele zile ale anului. Prietenii şi familia îţi vor oferi tot sprijinul de care ai nevoie.