12 alimente pe care le-ai consumat greșit toată viața. Roșiile se numără printre ele!
Usturoi
Usturoiul conține alicină, o enzimă antitumorală care își îmbunătățește
rezistența odată ce este expusă la aer. Tocmai de aceea, usturoiul
trebuie tocat înainte de a fi folosit și apoi lăsat să se odihnească cel
puțin 10 minute. În acest fel, beneficiile sale vor fi incredibile.