Pentru a râmâne pozitivă, trebuie să te deconectezi de lume și să te bucuri de timpul petrecut de una singură.

Asta înseamnă că nu există nici social media, nici telefon. Astfel, poți medita și îți poți goli mintea. Dacă simți nevoia să te îndepărtezi de grijile și problemele care trebuie rezolvate este total în regulă. Totul este în regulă atât timp cât fuga de responsabilități nu este de lungă durată.