13 alimente care scad tensiunea arterială - ce să mănânci
Adaugă semințe
Folosește semințe nesărate de dovleac, in sau florea soarelui în salate, iaurturi sau în terciul de ovăz pentru a stimula reducerea tensiunii arteriale. Semințele reprezintă o sursă importantă de vitamine, cum este magneziul, care contribuie la menținerea tensiunii arteriale și relaxarea pereților vaselor de sânge.
Citeste in continuare
-
-
Totul despre implantul de cristalin - soluția pentru o vedere clară și o viață nouă
Sănătate · Oftalmologie
-
-
De ce să consumi dimineața nuci înmuiate? 5 beneficii pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie
-
5 alimente bogate în fier care întăresc sistemul imunitar
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să ameliorezi durerea de dinți? Remedii simple de încercat acasă
Sănătate · Stomatologie
-
7 beneficii ale consumului de porumb fiert pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie