Ca să poţi scăpa de vicii ai nevoie de susţinerea celor dragi, dar şi de un plan foarte bine pus la punct. Eşti atentă la detalii şi planurile de viitor menite să-ţi "reformeze" viaţa eliminând elementele negative au cel mai mult succes în cazul tău. Foloseşte o metodă de organizare pe zile, menită să te scape treptat de vicii.
cum sa nu mai mananc mult