Ca să poţi scăpa cu succes de vicii trebuie să renunţi brusc şi fără resentimente la tentaţii. Pentru că eşti o fire competitivă, asocierea cu o persoană dragă în renunţarea la aceste vicii te poate ajuta foarte mult. Dacă abordezi situaţia ca o luptă, ai toate şansele de reuşită.
cum sa nu mai mananc mult