10 alimente care scad colesterolul rău

4. Vinetele
Trebuie să le consumi cu regularitate, deoarece furnizează o cantitate însemnată de fibre solubile. În plus, vinetele sunt foarte sărace în calorii, fiind excelente pentru persoanele care doresc să slăbească. 

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro