Conectează-te cu emoțiile tale, nu le intelectualiza

Vărsătorul are tendința să își analizeze emoțiile ca pe un fenomen logic, dar să nu le trăiască cu adevărat. Pari detașat, dar în interior ai multe frământări pe care nu le exprimi. Controlul emoțiilor în cazul tău vine atunci când îți permiți să fii sincer cu tine și să nu mai fugi de intimitatea emoțională. Te ajută să vorbești cu cineva care nu te judecă și să îți exprimi vulnerabilitatea. Uneori, ai nevoie să te retragi, dar nu te izola complet. Emoțiile se vindecă atunci când sunt acceptate, nu ignorate.